Если вы давно хотели попробовать сразу несколько видов блюд разных стран — европейская кухня решит эту задачу. В ее основе огромное множество рецептов, потому что территория Европы имеет внушительные размеры: это и французская кухня с ее легкими круассанами, и Италия с пикантной пастой, и всем известный греческий салат с фетой, и гаспачо из Испании — перечислять можно бесконечно. Самой полезной принято считать средиземноморскую кухню, так как ее характерная особенность — принцип питания лишь свежеприготовленными блюдами, и приверженцы этой кухни во многих случаях применяют для приготовления легко усваиваемое человеческим организмом оливковое масло.